●安心･安全～損しない　薬の飲み方 　　・ Ｑ．薬を飲むのに緑茶しかない。どうする？ 　１） 今は飲まない 　２） ほんのわずかの緑茶で飲む 　３） 気にせず飲む 　・ Ａ．答え 　１）Ｘ　お薬は飲まなければダメッ！ 　２）Ｘ　胃の中まできちんと届けることが大事！ 　３）Ｏ　緑茶に含まれているタンニンが薬剤（鉄分）と結合して効果を 　　　　下げると言われますが、現在は他にこのようなお薬は殆どありません。 　　　　また鉄剤においても、仮にこれらの影響を受けても効果が得られる 　　　　工夫（徐放化など）がなされているので心配いりません。 ●高齢者におけるポイント 　　・ 高齢になると、嚥下力や唾液の分泌量が低下しているので・・・ 　○多めの水分で服用しましょう！ 　○嚥下補助ゼリーなどを活用しましょう！ 　　・ 逆流性食道炎を起こしやすいので・・・ 　○できれば３０分（少なくとも１５分）は立位を保ちましょう！ 　○寝たきりの場合でも、その間は４０度位まで上体を起こしてみましょう！ ●要注意！！　薬と飲み物 　　・ 牛乳： カルシウムを多く含んでいる。（鉄剤では注意が必要） 　　　　　→　同時に服用しなければ、特に問題ありません。 　　・ グレープフルーツジュース： 肝臓での薬剤の分解を阻害する。 （降圧剤の中で、カルシウム拮抗剤と呼ばれるものは特に注意） 　　　　　　→　この作用は３日間ほど持続します。 　　・ 炭酸飲料： 胃の中が必要以上に酸性となる。（オレンジジュースなども） 　　　　　　→　同時に服用しなければ、特に問題ありません。 　　・ アルコール： 肝機能を一時的に麻痺させる状態となる。（眠剤や安定剤では厳禁） 　　　　　　　→　作用が増強されて、最終的には死に至る可能性があります。

［今回のまとめ］ お薬を飲むときは、たっぷりの水または白湯で飲む！！ 　　そして、飲んだあとは、すぐ横にはならない！！